力を抜くことがパワーを生み出す。 いつもテニスをしていて不思議に思います。 力を入れることが高い出力に繋がる、という間違った観念が自分にこびりついている証拠ですね(笑) 手を抜くのではなく力を抜く。 力を抜くことでスイングスピードも上がってボー…

【テニス】脱力に成功できるかどうかが課題だ。