僕の趣味が行き交う街

僕の趣味に関するエッセイです!

2019-11-25から1日間の記事一覧

瞑想って割と体力が物を言う気がしてきた。始めるなら早い方が良い!

最近、修行を怠っていることを自覚していました。 絶対的に瞑想が足りてない。 ということで久方ぶりにLet's try 瞑想! ・・・ってあれ? 俺って瞑想が下手になった?? 十代から瞑想を生活に取り入れて生活してきた僕ですが、修行不足とは恐ろしいもので瞑…