筋トレにはとにかくレッテルが付けられがちだ。 ナルシストだとかマゾヒストだとかタンクトップが好きなんだろとか、 筋トレをしているというだけで何らかのレッテルを貼られてしまう。 確かにそういう輩っている！ 確かにいる！ そして彼らは何といっても目…

筋トレだけでは鍛錬には不十分？