インプット時の集中力はいつも黄色信号

研修を受講している時って一方的に話を聞くことになりがち。

最近気づいたんだけど、インプットの集中力は30分くらいが限界。
一人で黙々とアウトプットするのは意外と長持ちするんだけれども。

2時間くらいに及ぶと8割方は聞いていなかったりする。
30分に１回、3分で良いから休みが欲しい。